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2010年 12月 25日
寒い、寒いです。 大寒波ですね。 RSウイルスに感染したみずき、昨日の朝は目が開かない程の目やにでしたが(鼻水で鼻腔の換気が悪くなるため)、今朝はそんなこともなく、比較的キレイな顔で穏やかな目覚め。 まだ胸の音はするものの、鼻水の量は激減。 今朝も鼻洗浄と吸入をしに小児科へ。 「頑張りましたねお母さん!鼻水だいぶと減ってます。でもまだ油断は出来ないのでこの調子で鼻吸い頑張っていきましょう!」とのこと。 風邪はひきはじめが肝心。 とはよくいったもので、ひきはじめに手厚い養生でだいぶと楽になる。 昨日したことと言えば、頻繁な鼻吸いと、お手当て。よく身体中を触って、冷えてる箇所に手を当てる。 今朝は寒かったからか足先がなかなか温かくならない。 靴下をはかせて、内ももに手を当てた。 するとどうだろう、いつも抱っこやおっぱいを飲まないと眠って行かないみずきが、すーっと寝ていったので驚いた。 気持ち良かったんだろうなあ。 私も、なかなか足先まで冷えてて寝付けないときは内ももに 温めたこんにゃくや湯タンポをはさむ。こうすると足元まで温かくなります。 お試しあれ。 あとは、私自身が養生した。脚湯したり身体を温める食事をしたり。 赤ちゃんにとってはまだまだお母さんが世界。 とくに母乳をのんでいるのであれば、お母さんの食べたもので作られた母乳で身体は作られる。 熱はないのでとにかく身体を温めるメニューに徹した。 冷たいおっぱいが出ないように… 私の養生がこの子の養生になる。 まだまだ見えない臍の緒でつながってる。 一心同体なのです。 今日の昼ごはん。 ・玄米(黒ごま塩かけた) ・おでん ・青菜と金時人参のにんにく炒め ・きずし(にしんと野菜を麹で漬けた北国のおつけもの)
by okomesan_okawari
| 2010-12-25 13:38
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