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2011年 09月 23日
今回の台風、伊勢志摩もそこそこ雨風強く、警報も出ていたし、仕事も保育園も休み、家でのんびりしていました。
台風一過の今日は、すっかり秋。 少し肌寒いと感じるほど。 こどもらが寝静まった後、いつものように大量の洗濯物を干す。 ひんやりした空気を吸い込んだ途端、やけにもの悲しくなりました。 肺は悲しみの感情を司る臓器。 夏の終わり、初秋、なんだかセンチメンタルになるのはそのせい。 ふわっと、地に着いていた足が浮かんだ気がしました。 自分が、ここから消えてしまいそうな気持ちになりました。 その時、部屋からみずきの泣き声がしました。 現実に、引き戻してくれたのです。 きっと今は今で、この感覚が必要。 そのおかげで、春にほどけてゆくあの感じを、強く味わえるだろうなあ。 別に、悲しい出来事は何一つないのに。 季節を身体ごと感じているようです。 夜食に、温かいお味噌汁とおにぎり食べたらホッとしました。 #
by okomesan_okawari
| 2011-09-23 00:31
| ごはんのこと
2011年 09月 22日
先日仕事休みの日に、志摩の安乗埼(あのりさき)灯台に行ってきました。 日本の灯台50選のうちの一つだそうですよ。 50年代の「喜びも悲しみも幾年月」という映画のロケ地として有名なんだそう。 絶景でした。 海って、潮の満ち引きが呼吸のようで、なんだか生命の営みが感じられて、女性のようなイメージ。 台風近づいてたからか波も高くスケールの大きさと荒々しさも感じました。 いつも穏やかなな英虜湾を見ているから余計となのか、それはそれはすごかったです。 海をみながら、、、 女性性を生きることって、大変だなと感じることも多い。 毎月月経があって、それにともなって気分も体調も振り回される。 オンナの子宮は海のようだ。 揺れて揺れて、波に乗って乗って。 乗れなくて波に飲まれて… 時に身近な人に迷惑かけて… サーフィンサーフィン。 最近あおくんが保育園で覚えてきたんだか、こんなことを言う。 「オンナは弱いんやで」 すかさず言い返す。 「オンナがオトコより弱いのは力だけ。オンナがいないとオトコも産まれないんだから。みんなオンナから始まったの。だからオトコが強いと思うんならオンナを守っであげなあかんね」 「わかってるわ」 と小さな声で言い捨てるあおくん。 職場のボスが言っていました。 「男はね、どんなに頑張っても女には勝てない。 母ちゃんから産まれてきたんやもん、産んでくれたんやもん勝ち目なしですわ」 聞かせてあげたいですね(笑) 世の女性達、誇りを持って生きましょう。 #
by okomesan_okawari
| 2011-09-22 00:11
| ごはんのこと
2011年 09月 18日
満月過ぎてすぐやってきた、産後初のまともな月経。 ハイサイ! いや、女性詞だし ハイタイ!、か。 強烈な眠気とダルさ。 でも生理痛無し、三日でおわる。 終わればこの爽快感、すごい。 今日は月経について。 白砂糖の摂りすぎは、月経血の量をふやすばかりか、子宮筋を萎縮させるそうで月経痛がひどくなるそうです。 ちなみにレバーのような塊が出る時は肉や玉子の食べ過ぎだそうですよ。 我が家のお砂糖は甜菜という根菜からできた茶色い甜菜糖。 しかも料理に砂糖をつかうことはほとんどありません。 お菓子を作るときや、飲み物に少し使う程度です。 自ら積極的に白砂糖を摂ることは、もう何年もありません。 だからなのか、洋菓子屋などで働いていた10代の頃に比べて、月経血の量が減り、楽になりました。 おまけにバファリンがてばなせなかった月経痛も軽減しました。 これは出産を経験したというのも大きいでしょう。 あれだけ骨盤が開いて、また閉じて行く、そして産後半年かけてゆっくり固まってゆくのですから。 産前産後で月経の状態が変わる人は多いようです。 胎盤こそないものの子宮内膜が剥がれおちる月経は軽いお産のようなものです。 だから産後と同じように過ごすのがよいといいます。 目を使わないこと。 頭を洗わないこと。 とにかく出来るだけ横になること。 ポカンとすること。 産後無理をすれば後に響きます。 かくいう私も二人目の産後はついつい無理をして、あとでぐったりした日がよくありました。 毎月小さな出産である月経の度にきちんとケアしてあげられたら、きっと月経後の身体はよりラクになるのでしょうね。 私は、仕事からかえってきたら早々にこどもらにご飯食べさせて、風呂も入らずとにかく横になりました。 家事もすべて後回し。 雨雲が晴れたような爽快感です。 すごい。 みなさんも、毎月ここぞとばかりにいたわってあげてください。 #
by okomesan_okawari
| 2011-09-18 01:17
| ごはんのこと
2011年 09月 12日
今日は十五夜。 すっかり忘れてた帰宅後、あおくんに「今日はお月様みる日やで!お月様見に行こう!お団子持って、お花も持っていかな!」 と誘われ、早々にご飯とお風呂を済ませ、五十鈴川へ。 出た出た月が まあるいまあるいまんまるい 盆のような月が〜♪ あおくんと歌う。 みずき踊る。 あお「今日は(寝る前に)何冊絵本読んでいい?」 私「三冊!」 あお「やったー!!なんで?(いつもより多いん?」 私「昨日疲れた母ちゃんにお風呂屋すすめてくれて優しくしてくれたから」 あお「(ニンマリして)でも、ちゃーちゃんの真似しただけやで。いつもあおにちゃーちゃんが優しくしてくれるのを真似したんやで」 そうだったんだ。 この子にはちゃんと私の想いが伝わってるんだなと、嬉しくなりました。 いっぱいいっぱい抱きしめました。 どうかどうか、優しくされたと思えた経験を、大きくなっても、忘れないでね。 #
by okomesan_okawari
| 2011-09-12 21:15
| ごはんのこと
2011年 09月 12日
昨日は職場の繁忙期お疲れさまバーベキューでした。 布団持参で学校内に寝ました。 夜中の3時までみんなで飲み明かしました。 こどもらもすぐそばで寝てるし、安心してみんなで飲んでいられて、なんだか久しぶり、こんな機会。楽しかったなあ。 しかし連日寝不足の身体には少しキツくて、翌日の今日、だいぶ眠たかったです。 本当は、夜に音楽のイベントに参加するはずが、迷いながらも車のエンジンをかけた途端、急激な眠気と疲労。 なんだか一気にシュンとしてしまい、助手席に座る行く気満々のあお兄貴に(満々すぎてなぜか熊のぬいぐるみを抱いていた)「ちゃーちゃんちょっと疲れた…」と漏らすと、 「そっか。じゃあちゃーちゃん疲れてるし、お風呂やさん行こうか。 おっきいお風呂であたたまったらきっと疲れがなくなるで」 と言われて、優しい気遣いと提案に胸をうたれつつ、銭湯セットを持って再出発。 銭湯でだいぶ癒されました。 明日からまた土曜日まで連勤。 あれ、今日もなんだかんだで子連れ出勤したし、何連勤になるんだ!?(笑) 仕事、楽しんでます。 #
by okomesan_okawari
| 2011-09-12 12:55
| ごはんのこと
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