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2009年 12月 06日
私は、毎日洗顔をしたり入浴をする習慣がない。
不潔?かもしれない。。 ズボラ?だとおもう。。。。 多くて二日にいっぺんとか、それくらいかもしれない。 入浴をしない日は、お湯でしぼったタオルで体を拭く。 頭も拭く。 入浴をした日は、石鹸シャンプーに精油を混ぜたものを使う。 リンスはローズマリーをお酢に漬けたものをお湯で希釈して髪の毛を流す。 うん、酸っぱいにおいである。 体は、石鹸を使うときもあれば、使わないときもある。 ゴシゴシと、麻のタオルでこすって流すだけ。 なんとなく、体が汚れているなとおもったら、石鹸を使ってみたりもする。 入浴をした後、入浴せずに体をタオルで拭いた後は、化粧水をはたいて、ホホバオイルに精油が入ったもので少しマッサージをしてみる。 髪の毛は、あらかたタオルで水気を拭いて、椿油を少し塗って、ドライヤーで乾かす。パサついているようならもう少し椿油を塗る。 夏場は、一応毎日シャワーは浴びて汗は流す。 でも、シャンプーは毎日しない。 体とか、顔とか、毎日洗えたに越したことはないのだけど、なんか落ちすぎてしまうような気がしてしまう。 石鹸すらつかわないで何ヶ月もすごしたこともあったけど、さすがに私の皮脂分泌ではちょっとにおいが気になったのでたまに石鹸はつかうことになった。 合成界面活性剤の入っているシャンプーは「ツルツルしこしこいいにおい」になるけれど、流した後まだ残っているような気がしてしまう。 以前助産院で聞いた、「破水したときに、羊水のにおいで、香料のきつい合成界面活性剤入りシャンプーを使ってるかどうかわかるのよ」にはびっくりした。羊水がシャンプーのにおいがするそうだ。 頭皮と子宮はつながっているそうで、生理中や、産後すぐはあまり頭皮を刺激しないようにシャンプーは極力控えるようにと教えられた。 おなかの中で、赤ちゃんがその羊水を飲み排泄しを繰り返しすごしていると思うと、ちょっと気が引ける。 石鹸生活に切り替わってから、六年。 入浴の回数やスタイルはこのペースにおちついた。 生活を切り替える前に悩まされていた、胸元と背中の無数のニキビもいつのまにかきれいになった。 肌はとにかく調子がいいのだ。 身体に与えたほうがいいものは、そんなにないのかもしれない。 手助けはたまには必要だけど、潤す力も、治す力も本来もっているのに。 もっともっと自分の身体をいたわって、信じてあげられるようになりたいものです。
by okomesan_okawari
| 2009-12-06 22:47
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